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viernes, 1 de abril de 2016

#SoyHooperDe: Monterrey, Nuevo León

Continuando con la misión de Hooping México de conocer la historia de cada uno de los hoopers, recordemos la nota anterior de está sección "#SoyHooperDe" que estuvo a cargo de la historia de Reneé Xicia- quien vive en Xalapa, Veracruz.

Ésta ocasión Areli López Garza y su Hula Hoop Factory, de Monterrey, Nuevo León nos cuentan cómo se vive el hoop en el noroeste de nuestro país:


"Empecé hace un poquito mas de 6 años, en una fiesta de Año nuevo en unas cabañas y me quise llevar algo divertido y ya antes había visto videos y un documental donde simplemente me encanto, me enamore de este arte, pero hasta ahí. Me gustaba mucho verlo y fue en esa fiesta donde decidí hacer 2 aros a como mi lógica me dio a entender con tubo de ferretería, los decore y me gusto mucho hacerlos. Ya en la fiesta, todo mundo bailo y le dieron la vuelta y me pidieron unas amigas que les hiciera uno, esos aros los regale, pero luego fui a un evento un mes después, yo diseñaba bolsas en ese entonces y me volví a hacer un aro para no aburrirme, ese aro le dio la vuelta entera al evento, todos bailaron y me encanto ver la reacción de la gente, que algo que yo hacia, tenia un impacto muy tangible e inmediato y era pura alegría . Sorpresivamente fue lo que mas vendí!
Ahí empezó mi curiosidad como diseñadora, empecé a investigar sobre materiales, necesidades, diseños (los mismos de siempre desde los 50´s)  y vi que casi no había quien los hiciera en México, muy pocas personas, no había un producto en si profesional, con especificaciones técnicas para la actividad ni para gimnasia rítmica, donde las gimnastas los decoran por si mismas o sus mamá's. Entonces empecé a diseñar junto con fabricantes, un producto con más resistencia, elasticidad, que no se agrietara, durable, con rebote etc.  Según fuera la actividad. 

Dato curioso : Muchos no lo saben pero los aros que hacemos están probados y aceptados por los jueces de la federación de Deportes. 
En sí, yo quería diseñar algo diferente, aportar algo profesional para tanto talento que hay, que hubiera mas variedad, estilos, formas, colores, efectos.
Primero empecé haciendo aros ya oficialmente en el 2010 y después practicando la actividad,  pero no había ningún lugar donde dieran clases en Monterrey, entonces aprendí sola y con muy pocos tutoriales en Internet, después de año y medio, ya que me sentía un poco mas lista o capaz, me aventé a dar clases.
Fue hasta acierto punto fácil el adaptarme y saber como explicarlo puesto que toda mi vida tome clases de Ballet, gimnasia y patinaje sobre hielo, entonces eso lo complementaba bastante, las bases o la técnica es muy similar.
En cuestión de diseño experimente con muchos materiales hasta la fecha y creo que mi material estrella fue el Reflex (así lo llame) , que en el 2010 nadie lo usaba, luego unos gringos me escribieron a mi pagina ,me felicitaron, me pidieron unos aros con Reflex  y sera cosa de 1 año o 2 que esta como novedad ya en EUA.   Empece a hacer aros con temáticas, acabados, personalizarlos, hacia aros para bodas, para XV , para Halloween, etc. y es lo que mas me gusta, lo mas importante para mi, es no vender en cantidad o vender mas de lo mismo, diferenciarme de lo que ya hay,  y ofrecer otra calidad, hacer las cosas diferentes porque cada persona que los usa es diferente, cada espectaculo tiene su escencia, cada performance es una emoción diferente, entonces que mejor incluir el diseño en las presentaciones, asi como incluimos el maquillaje o el diseño del vestuario.  El diseño es muy importante para mi y es un aspecto “invisible” para muchos, creo que hay que valorarlo, porque tambien es un arte y algo muy minucioso, igual que el performance.

Areli compartiendo el hula hoop a niños y adultos.
Como lo di a conocer en Monterrey?  Empece publicando una foto diaria, TODOS los dias, no de mi marca, sino de la actividad.  Y luego yendo a San pedro de Pinta los domingos, programas de gobierno, mercados culturales, ferias, parques públicos, fiestas y conciertos.  Luego en Parque Fundidora, Cintermex, CONARTE etc.  no fue facil, pero ahora ya es diferente, hay mas comunidad y tambien de otros estados empezamos a interactuar.
Luego me invitaron a participar en el Festival Sambarrio y ahí convoque a todas las personas que quisieran participar y se hizo un festival super chido, era un carnaval en las calles.  De ahí formamos Hula Hoopers Monterrey con todas las que participamos, Esto lo hicimos 2 años seguidos.
Desde ahí he tomado algunos cursos con Fernanda Sumano, Zuriel Santiago (nacionales) , Hoopnotica , Rachel Evans, Catterina Suttin, Mariana DeSanctis  en el Periplo etc y a la par tambien se iba organizando el World Hoop Day en Monterrey.
Cada ves aprendo mas sobre teoria del juego, juegos cooperativos, circo social y cultura de paz, para hacer programas mas completos y mejores, creo que hace falta mucha cultura en el norte del país e intento poner un granito de arena.

Me gusta tambien dar promoción al movimiento tanto nacional como internacional, unir comunidades, tener interacción es importante hacernos visibles y compartir talento, darnos mutuamente difusión y recalcar que el JUGAR Y CREAR es básico y de suma importancia en el desarrollo de cualquier persona, desde niños hasta adultos . Que la copia no tiene sentido nunca, que todos somos creadores tanto de movimientos, estética, espectáculo, como de productos,  Creo que siempre promoveré de una u otra forma el ser auténticos, cada quien con sus habilidades propias y sello personal y esencia. Siempre que haya validación y retroalimentación, nos aceptamos y reconocemos mas nuestros talentos, es decir, NOS VALORAMOS, es importante saber nuestro valor , expresárnoslo y encontrar nuestro lugar."

¡Te invitamos a que participes en nuestro Blog y compartas tu historia con el hula hoop!
Puedes ponerte en contacto a través de nuestra página de facebook Hooping México

domingo, 29 de noviembre de 2015

Pilates para mejorar tu hooping.


Tal vez hayan escuchado o visto por ahí esta palabra sin saber bien a qué se refiere, sí sí es algo que tiene que ver con ejercicio y "moldear tu figura"... Se practica, generalmente, en lugares dotados con camas raras con poleas y cosas extrañas que más bien parecen un invento medieval de tortura (lo digo por la cara que hacen las personas que las usan). El método Pilates es una forma de ejercitar el cuerpo que ha logrado muy buenos resultados en diversas disciplinas. 

Su creadorfue un alemán aquejado por muchas enfermedades relacionadas con el aparato psicomotor que quería encontrar la forma de fortalecer su cuerpo mediante diversos ejercicios integrales que atendieran al control total del cuerpo, focalizándose en la simetría de las posturas y la conciencia de cada movimiento. Su nombre Joseph Pilates. La vida lo fue llevando por diferentes caminos y a lo largo de ellos fue perfeccionando su técnica. Ayudó a varios pacientes en hospitales a mejorar su fuerza y controlar de nuevo su cuerpo. Fue por esto que Joseph llamó a su técnica "Contrology" y la definió como: la completa coordinación entre la mente, el cuerpo y el espíritu. 

Pilates obtiene sus fundamentos combinando 4 disciplinas que hasta el momento no se habían visto mezcladas nunca y unió lo que de cada una de ellas le resultaba más útil e interesante:



  • Danza
  • Kinesiología: que es la rama de la medicina encargada para el tratamiento eficiente de lesiones o fortalecimiento muscular.
  • Yoga
  • Gimnasia
Fue por esto que el método Pilates se ha cinvertido en un sistema gimnástico completo que sintetiza los mejores atributos de cada práctica en las que se basó su creador. Es recomendable para todas las edades y aptitudes físicas. Muchas escuelas de danza ham implementado este método a sus prácticas diarias pues ayuda a los bailarines a tener mejor control sobre su cuerpo y movimientos. 

En el hooping, aprender a controlar y hacer conscientes nuestros movimientos es sin lugar a dudas muy muy muy importante, para ello podemos ayudarnos de diversos métodos como Pilates. A continuación te dejamos una lista de algunos beneficios de este mjétodo de ejercicio. 
  • Mejora el  equilibrio, tono muscular, fuerza y flexibilidad. 
  • Mejora la circulación sanguínea, coordinación fina neuromuscular, movilidad articular y agilidad motriz. 
  • Ayuda a prevenir lesiones producidas por fatiga o mala postura.
  • Favorece la recuperación del movimiento tras haber sufrido una lesión.
  • Aumenta la conciencia sobre nuestro sistema corporal pues se relaciona con la respiración y la sensación que cada movimiento produce durante los ejercicios. 
  • Se multiplica el rango de movilidad de las articulaciones al saber colocar correctamente las diversas partes óseas que componen el esqueleto.

  • Se calman tensiones mediante el aprendizaje del uso de la respiración y elongación de los músculos durante la sesión.
  • Los músculos se afinan y alargan mediante una práctica constante de la técnica. 
Como ves, practicar Pilates es muy muy muy bueno y te ayudará a mejorar tu hooping :) y además lo mejor de todo es que no requieres ir a ningún lado pues lo puedes hacer desdela comodidadde tu hogar. También ya hay algunas personas que han mezclado el hooping con el Pilates, así no tendrás que dejar tu amado aro para nada. Acá te dejamos algunos enlaces de youtube que te pueden servir para agregarle Pilates a tu vida  :) . 


Clase completa 1:



Hoopilates:



Escrito por Natupa

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